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Anabel Rodríguez
Anabel Rodríguez
Formada em Medicina
Formada em Medicina, tem como missão utilizar o método científico para encontrar novas formas de potencializar o rendimento esportivo e intelectual das pessoas. Quer conversar com as pessoas que desejam se informar sobre suplementação com base em evidências. Seus suplementos favoritos são a L-teanina e as vitaminas do grupo B.

Artigos de Anabel Rodríguez

Abrir artigo Imagem mostra cápsulas de zinco.
4 de junho de 2019
Zinco
Minerais »

Seja bem-vindo ao novo artigo do nosso Guia de suplementos. Neste post você poderá encontrar a informação mais atualizada sobre o zinco, um oligoelemento essencial para a saúde. Ao final deste artigo, você saberá como inserir o zinco na sua […]

Abrir artigo Imagem mostra um pote com l-arginina
29 de maio de 2019
L-arginina
Aminoácidos »

Algumas pessoas adoram fazer exercícios físicos e passam boa parte do seu tempo livre na academia, na piscina ou ao ar livre. Já outras “tremem” ao ouvir qualquer coisa relacionada a esportes. Confira o artigo abaixo sobre a L-arginina, pois […]

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24 de maio de 2019
L-carnitina
Perda de Peso »

Se você é um entusiasta do mundo “fitness”, provavelmente já ouviu sobre L-carnitina mais de uma vez. Este suplemento é popular entre pessoas que querem perder peso, mas poucos realmente sabem seus segredos. Nosso Guia irá revelar para você a […]

Abrir artigo Glutamina em pó com dosador
20 de maio de 2019
Glutamina
Aminoácidos »

Qualquer fã de esportes sabe como é difícil manter o desempenho ideal de forma consistente. Estresse e lesões podem retardar seu progresso de forma injusta. A adição de glutamina à sua dieta pode ajudá-lo a resolver esta situação. Continue lendo […]

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20 de maio de 2019
Probióticos
Probióticos e Prebióticos »

Neste novo artigo do nosso site Saudável e Forte, abordaremos um tópico muito atual: o uso de probióticos. Estes suplementos podem ser encontrados em supermercados, farmácias e lojas especializadas e são frequentemente recomendados para pessoas que sofrem de distúrbios intestinais, […]

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