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Angélica Collado
Angélica Collado
Formada em Medicina
30 artigos
O objetivo de Angélica é seguir sua evolução constante no universo da saúde. Apaixonada por encontrar novas e melhores maneiras de aproveitar uma vida saudável e de aliviar as dores das pessoas,

Artigos de Angélica Collado

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17 de dezembro de 2020
Dieta para engordar: Conselhos, alimentos e riscos
Saúde e Bem-estar »

Em tempos em que a ditadura da magreza ainda impera, muitos ainda travam uma luta oposta: ganhar peso. A dificuldade para manter a massa corporal acompanha milhares de pessoas em todo o mundo. E isso pode até parecer a realização […]

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16 de dezembro de 2020
Dieta rica em proteína: Alimentos, benefícios, problemas e mais
Saúde e Bem-estar »

Atualmente, existem tantas dietas como existem estrelas no céu, muitas delas são formas criativas de mudar seu estilo de vida por um muito mais saudável, mas outras podem trazer graves consequências para a saúde. É então que entra a dieta […]

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15 de dezembro de 2020
Dietas hipocalóricas: Alimentos, benefícios e problemas
Saúde e Bem-estar »

Ainda não inventaram uma pílula mágica para perder peso. Mas nem é preciso! Truques milagrosos podem ser substituídos por uma fórmula infalível: consumir menos calorias do que o corpo consome. E, para quem pensa que isso significa uma vida de […]

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6 de dezembro de 2020
Alimentos ricos em vitamina C: Você sabe quais são?
Saúde e Bem-estar »

Quando falamos em vitamina C, qual é a primeira coisa que você pensa? Talvez, sua mente vá diretamente para as frutas cítricas, como a laranja e o limão. Neste caso, você está certo, mas existem outros alimentos que podem conter […]

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27 de novembro de 2020
Constipação: o que é e como combatê-la?
Saúde e Bem-estar »

Não se trata de um tema normalmente tratado no dia a dia, mas ele afeta a rotina de todas as pessoas. Falar sobre o funcionamento do intestino geralmente causa constrangimento e até brincadeiras inoportunas. Mas é preciso saber que a […]

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27 de novembro de 2020
Fosfatidilserina: Qual é o melhor suplemento de 2021?
Antioxidantes »

Muitas vezes, buscamos atividades e produtos que ajudem a melhorar a saúde, a digestão, a pele e os ossos… E raramente nos lembramos de que é preciso cuidar de quem coordena tudo isso: o cérebro. Manter a saúde deste órgão […]

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26 de novembro de 2020
Benefícios do magnésio: Quais são os principais?
Minerais »

Desde regular os níveis de energia até mediar reações imprescindíveis para o bom funcionamento do organismo, os benefícios do magnésio para o corpo humano são quase incontáveis. Não, não é exagero! A ciência já documentou mais de trezentas funções deste […]

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17 de novembro de 2020
Betaína: Qual é o melhor suplemento de 2021?
Antioxidantes »

Ter um estilo de vida ativo, uma alimentação saudável e bons hábitos devem ser os pilares de uma boa saúde. Além disso, os suplementos alimentares podem dar um “empurrão” nesta direção, especialmente se o corpo humano não é capaz de […]

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2 de novembro de 2020
Carbonato de magnésio: Qual o melhor suplemento de 2021?
Minerais »

Não é de hoje que o magnésio está presente nos cuidados com a saúde. Nossas avós e bisavós já sabiam dos benefícios deste mineral. Em suas muitas formas e apresentações, o carbonato de magnésio brinda o organismo com incríveis propriedades […]

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