Carlos Massari, autor (a) em SAUDAVELEFORTE Ir para o Conteúdo
Carlos Massari
Carlos Massari
Jornalista
4 artigos
Jornalista especializado em esportes e podcaster. Apaixonado por cinema, literatura e artes em geral. Curioso nato, pesquisa e escreve sobre diversas áreas, principalmente sobre o universo fitness e da suplementação.

Artigos de Carlos Massari

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29 de abril de 2021
Quais são as melhores marcas de suplementos em 2021?
Saúde e Bem-estar »

Seja muito bem-vindo! Quem deseja realmente alcançar resultados satisfatórios com a suplementação, precisa de produtos de qualidade. Por isso, vamos falar a partir de agora sobre as melhores marcas de suplementos. A suplementação está relacionada com a sua saúde e […]

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21 de abril de 2021
Quais são os benefícios do kombucha?
Saúde e Bem-estar »

Seja muito bem-vindo! É natural querermos consumir produtos saudáveis e que tragam múltiplos benefícios aos nossos corpos. Por isso, cada vez mais cresce a procura pelo kombucha, eventualmente também chamado de kombuchá. O preparo do kombucha requer atenção e cuidado, […]

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21 de abril de 2021
Quais são os vegetais ricos em proteínas?
Proteínas »

Seja muito bem-vindo! Você sabia que existem vários vegetais ricos em proteínas? Não importa se você é vegano, vegetariano ou onívoro, adicioná-los ao cardápio diário pode trazer grandes benefícios! Nós precisamos das proteínas para ter uma vida saudável e, muitas […]

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8 de abril de 2021
Exercícios para fazer em casa: Como afastar o sedentarismo em 2021
Fitness »

Bem-vindo ao Saudável e Forte! Com a vida moderna, muitas vezes não temos tempo ou dinheiro para irmos a uma academia ou praticarmos um esporte com frequência. Felizmente, há muitas possibilidades de exercícios para fazer em casa! Com ou sem […]

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