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15 de outubro de 2021
Alho em conserva: As melhores receitas e dicas
SAUDÁVEL&FORTE em Alimentação Saudável

Quando o alho é colhido, ele não permanece fresco por muito tempo. Enquanto pode ser comprado no supermercado o ano inteiro, o alho do jardim ou do mercado é um assunto sazonal. Para preservar este frescor por um pouco mais […]

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15 de outubro de 2021
Açúcar de palma: Conheça o melhor modelo de (10/21)
SAUDÁVEL&FORTE em Alimentação Saudável

Bem-vindo ao nosso grande teste de açúcar de palma . Aqui nós apresentamos em detalhes todo o açúcar de palma que testamos. Nós compilamos informações detalhadas e adicionamos um resumo das opiniões dos clientes na internet. Nós gostaríamos de facilitar […]

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14 de outubro de 2021
Caroço de abacate: prazer comestível ou venenoso afinal de contas?
SAUDÁVEL&FORTE em Alimentação Saudável

Todo mundo já teve esta situação: você compra um abacate e ao prepará-lo você percebe que há um buraco nele. Então você se pergunta se você pode comer o abacate pit. No entanto, por reflexo, você joga o poço de […]

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14 de outubro de 2021
Mel de manuka: Conheça o melhor modelo de (10/21)
SAUDÁVEL&FORTE em Cozinha

O mel de Manuka é a estrela de todos os méis. Ela se tornou muito popular nos últimos anos por causa de seus benefícios medicinais e cosméticos. Entretanto, pesquisadores começaram a estudar seus efeitos terapêuticos há mais de 25 anos, […]

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6 de outubro de 2021
Jantar saudável: dicas e idéias de receitas para uma refeição deliciosa
SAUDÁVEL&FORTE em Saúde e Bem-estar

O jantar é a última refeição do dia e normalmente tem que ser rápido. Depois de um longo dia de trabalho, você não quer passar muito tempo na cozinha. Para comer um delicioso e rápido jantar, não precisa ser sempre […]

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6 de outubro de 2021
Nutrição esportiva: Este é o aspecto ideal de nutrição para os atletas
SAUDÁVEL&FORTE em Saúde e Bem-estar

O que os atletas devem comer? Somente proteínas e de preferência sem carboidratos? Este artigo irá responder a estas e outras perguntas. Aqui você pode descobrir tudo sobre a alimentação adequada e os princípios básicos mais importantes da nutrição esportiva […]

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5 de outubro de 2021
Falta de ferro: Como reconhecê-la e o que fazer com ela
SAUDÁVEL&FORTE em Saúde e Bem-estar

A deficiência de ferro é uma das deficiências nutricionais mais comuns do mundo, afetando 2 bilhões de pessoas em todo o mundo. Isto inclui 280 milhões de crianças, o que corresponde a 42% de todas as crianças do mundo. Esta […]

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5 de outubro de 2021
Jejum: Como dar ao seu corpo pausas digestivas e perder peso no processo
SAUDÁVEL&FORTE em Saúde e Bem-estar

O jejum tem suas origens na história. Tem sido parte de muitas religiões e culturas por séculos. Através do desenvolvimento moderno, ele é cada vez mais utilizado na medicina de hoje. É considerado um remédio natural e uma medida preventiva […]

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4 de outubro de 2021
Dieta dukan: 4 fases do programa de perda de peso
SAUDÁVEL&FORTE em Saúde e Bem-estar

Perder quilos para conseguir corpos como as celebridades – e tudo isso sem contar calorias irritantes e desejos? Essa é a promessa da dieta Dukan, pela qual muitas celebridades juram. Mas o conceito de dieta é realmente assim tão eficaz? […]

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