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22 de julho de 2021
Como escolher o melhor protetor bucal de 2021?
Graziela Silva em Saúde

Você provavelmente já viu atletas em competições esportivas na televisão usando o protetor bucal. Esse item é indispensável para evitar que impactos aconteçam na boca durante as atividades físicas. São muito comuns nas artes marciais, mas você também pode utilizá-los […]

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23 de junho de 2021
Como afinar a cintura: as melhores dicas para perder medidas
Letícia Pontes em Saúde

O excesso de gordura localizada na região do abdômen pode ser consequência do consumo calórico elevado, influência hormonal ou mesmo genética. Mas você pode aprender como afinar a cintura e manter a barriga sempre modelada. É importante ressaltar que não […]

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23 de junho de 2021
Metabolismo lento: causas, sintomas e tratamentos
Letícia Pontes em Saúde

Um dos termos mais usados quando o assunto é emagrecimento é “metabolismo lento”. Embora muitas pessoas saibam que existe uma relação entre o metabolismo e o peso corporal, poucas entendem esse processo. Em poucas palavras, o metabolismo transforma o alimento […]

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7 de maio de 2021
Intolerância à lactose: como reconhecer os sintomas?
Vera Pereira em Saúde

Peso do estômago, intestino desregulado, desconforto abdominal… Se você costuma sentir isso com frequência precisa saber mais sobre a intolerância à lactose, sintomas e causas desse distúrbio. Trata-se de uma ocorrência comum que, se bem controlada, não impede os hábitos […]

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3 de maio de 2021
Quais são as frutas que diabético pode comer?
Izabel Toscano em Saúde

Essa é uma pergunta que todos os pré-diabéticos e diabéticos já fizeram um dia. Se essa também é a sua dúvida, seja bem-vindo! O nosso artigo vai explicar tudo sobre as frutas que o diabético pode comer. Além disso, você […]

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19 de abril de 2021
Prisão de ventre na gravidez: como lidar com esse incômodo?
Vera Pereira em Saúde

A maioria das mulheres concorda que a gestação é um momento transformador. As mudanças mais marcantes estão bem diante dos nossos olhos. No entanto, pouco se fala sobre a prisão de ventre na gravidez e como ela pode ter impacto […]

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19 de abril de 2021
Escorbuto: o que é, como prevenir e tratar?
Vera Pereira em Saúde

A importância das vitaminas para o funcionamento correto do organismo já não é novidade para ninguém. No entanto, ainda existem muitas doenças provocadas pela carência nutricional que são pouco conhecidas pela maioria das pessoas. Uma delas é o escorbuto. Apesar […]

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13 de janeiro de 2021
Dor nas articulações: O que é e como tratar?
Angélica Collado em Saúde

A mobilidade, embora natural para a maioria das pessoas, pode representar um desafio para muitos. A dor nas articulações afeta especialmente as pessoas na terceira idade, que necessitam de atividades físicas regulares para manter uma saúde cardiovascular e geral adequada. […]

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13 de janeiro de 2021
Cólon irritável: Dieta e suplementos para o tratamento
Romina Cerutti em Saúde

Você certamente conhece alguém que sofre com a Síndrome do Cólon Irritável. A dificuldade de se alimentar fora de casa e incerteza sobre a dieta adequada são companhias constantes de que convive com esse problema. Para aliviar o desconforto que […]

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