Ultima atualização: 5 de outubro de 2021

Como escolhemos

30Produtos analisados

39Horas investidas

28Estudos avaliados

145Comentários coletados

Aqui nós apresentamos todos os suportes de joelho que testamos em detalhes. Nós compilamos informações detalhadas e adicionamos um resumo das opiniões dos clientes na internet.

Nós gostaríamos de facilitar sua decisão de compra e ajudá-lo a encontrar o melhor suporte para o seu joelho.

Você também pode encontrar respostas às perguntas mais freqüentes em nosso guia. Se disponível, nós também oferecemos vídeos de teste interessantes. Além disso, você encontrará algumas informações importantes nesta página que você deve estar ciente se você quiser comprar um suporte para o joelho.




Os fatos mais importantes em resumo

  • O apoio do joelho alivia a pressão sobre as articulações, protege contra influências externas e aquece seu joelho.
  • Uma distinção básica é feita entre joelheiras padrão e joelheiras com um recesso patelar.
  • Os apoios de joelho são adequados para atletas que colocam muita tensão no joelho, assim como para pessoas com problemas e lesões no joelho.

Joelheira: os favoritos dos editores

Guia: Perguntas que você deve fazer a si mesmo antes de comprar um joelheira

O que é uma joelheira?

Um joelheira é um dispositivo usado para apoiar e proteger o joelho.

O tratamento médico é necessário, no máximo, no caso de grandes reclamações do joelho. (Fonte da imagem: pixabay.de / Angelo Esslinger)

Um suporte deve sempre cumprir estas três funções:

  • Imobilizar e aliviar as juntas
  • Proteger contra influências externas
  • Aquecendo o joelho

Hoje em dia, existem muitos curativos diferentes. Estes são projetados para atender às necessidades individuais das pessoas. Por exemplo, há acolchoamento embutido ou recessos especiais no suporte para que ele seja confortável de usar.

Para quem é adequado um apoio para o joelho?

Não importa se é para esporte ou dor - um apoio para o joelho é adequado para todos!

Há duas áreas básicas de aplicação:

  • Uso do joelheira para prevenir lesões ou o desenvolvimento de doenças
  • Uso do suporte do joelho em conjunto com a terapia, por exemplo, após uma operação

Se você pratica esportes regularmente e coloca muita tensão em suas articulações do joelho, você deve usar um joelheira como medida preventiva ao praticar esportes.

Se você teve uma lesão ou doença em sua articulação do joelho, seu médico pode prescrever um joelheira. O uso de uma cinta de joelho é adequado nos seguintes casos:

  • Osteoartrose
  • Lesões aos meniscos
  • Lesões nos ligamentos
  • Lesões nos tendões

Decisão: Que tipos de apoios de joelho existem e qual é o mais adequado para você?

Se você quiser obter um apoio para o joelho, há duas alternativas que você pode escolher entre elas:

  • Suporte de joelho padrão
  • Apoio de joelho com recesso patella

O conforto e a liberdade de movimento dos dois diferentes suportes têm vantagens e desvantagens.

Dependendo do que você prefere e das condições que você tem, um tipo diferente é adequado para você. A seção seguinte foi projetada para ajudá-lo a decidir.

Quais são as características de um joelheira padrão e quais são as suas vantagens e desvantagens?

A grande vantagem do joelheira padrão é a escolha: Você pode escolher entre 3 versões diferentes! A sua situação diária é decisiva para a sua escolha.

Version Need
General Daily use
Advanced Slip-resistant for sports
Upgraded Support for great pain

Estes modelos de apoio de joelho vêm em várias cores. Além do popular preto neutro, você também pode escolher um cinto em verde, rosa ou azul. Você não tem que pagar mais pela escolha de cores.

Vantagens
  • Bom preço inicial
  • Grande seleção
  • Várias cores
Desvantagens
  • Sem proteção da rótula
  • Sem fechamento

A versão padrão deste suporte de joelho está disponível a um bom preço inicial. No entanto, esta cinta não obtém proteção extra para o tendão patelar.

O que distingue um apoio de joelho com encaixe de patela e quais são suas vantagens e desvantagens?

Um suporte de joelho com uma abertura de rótula é ideal para aliviar a pressão no joelho e promover a circulação do sangue no joelho. Devido ao material confortável (neoprene), este suporte também serve com uma função de apoio.

Vantagens
  • Estabilidade no joelho
  • alívio da rótula
  • adaptação ao joelho
Desvantagens
  • Sem escolha de tamanhos
  • mais caro que o modelo padrão

Devido à proteção adicional da rótula, este suporte de joelho é mais caro que o modelo padrão.

Também deve ser notado que esta faixa de corrida aquática é projetada para uma circunferência do joelho de 31 a 46 cm.

Critérios de compra: Você pode usar estes fatores para comparar e avaliar os apoios de joelho

A seguir, mostraremos quais aspectos você pode usar para decidir entre os muitos apoios de joelho possíveis.

Os critérios que você pode usar para comparar suportes entre si incluem:

Nos parágrafos seguintes, nós explicaremos quais são os critérios individuais.

Tamanho

Por favor, siga o guia de tamanho!

O tamanho do suporte do joelho depende da circunferência da sua coxa! Você deve calcular este valor (em cm):

Por favor, meça a circunferência da sua coxa cerca de 15 cm acima da sua rótula! Você deve usar uma fita métrica para isso.

Aqui você pode encontrar uma tabela de tamanhos:

Tamanho do suporte circunferência de sua coxa
S 29 cm - 34 cm
M 34 cm - 40 cm
L 40 cm - 46 cm
XL 46 cm - 53 cm
XXL 53 cm - 61 cm

Conforto no uso

Você deve ser capaz de se mover livremente enquanto usa o suporte. A cinta para o joelho deve caber confortavelmente ao redor do seu joelho.

Você deve testar se o suporte se mantém seguro contra o seu corpo - sem escorregar!

Material

O material da maioria dos suportes de joelho é feito de

  • Neoprene
  • Nylon
  • Elastano

Nem todos os fabricantes usam material de alta qualidade!

Você deve garantir que os produtos de neoprene sejam livres de látex e de alta qualidade. O material também deve ser lavável. Pelo menos a lavagem das mãos deve ser possível.

Fatos que vale a pena conhecer sobre os apoios de joelho

Como eu uso corretamente um apoio de joelho?

O suporte deve se encaixar perfeitamente para que o efeito total possa ser alcançado.

Portanto, você deve prestar atenção ao seguinte:

  • O suporte do joelho deve ser adaptado ao seu tamanho!
  • O apoio do joelho não deve ser muito frouxo!
  • O suporte do joelho não deve estar muito apertado!

Se o suporte for muito apertado, o suprimento de sangue para o joelho pode ser cortado, causando-lhe uma dor de pressão severa. Se o aparelho estiver muito frouxo, no entanto, nenhuma pressão é exercida sobre o joelho e seus sintomas não irão melhorar.

Devo usar o apoio do joelho para futebol ou handebol?

O joelheira absorve e reduz o impacto direto de forças externas. Há alguns riscos, especialmente quando se treina em futebol, handebol ou vôlei:

  • Faltas no futebol
  • Risco de cair no handebol
  • Contato entre o joelho e o chão no vôlei

O joelheira apoia o seu joelho durante os movimentos. Isto significa que as lesões não ocorrem tão rapidamente. Tais movimentos são, por exemplo:

  • Súbitos movimentos de parada
  • Movimentos rápidos
  • Torcendo

Fonte da imagem: 123rf.com / wernerimages

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