Ultima atualização: 5 de outubro de 2021

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Os óleos essenciais são remédios naturais que podem fazer milagres. O óleo de camomila, em particular, é um dos óleos mais usados no mundo. Ela vem da flor de camomila, que lhe dá um aroma natural e herbáceo que atrai a muitos.

Se você está procurando uma solução natural para problemas emocionais, físicos ou de pele, o óleo de camomila é a sua solução. É usada principalmente como chupeta mental e digestiva, mas tem muitos outros usos que a tornam tão necessária no mundo da aromaterapia.




A coisa mais importante a saber

  • O óleo de camomila tem múltiplos benefícios medicinais que se concentram no relaxamento mental, cuidados com a pele e alívio do estômago.
  • Na maioria dos casos, é aconselhável diluí-lo em óleos vegetais, pois em seu estado puro pode causar irritação na pele.
  • É importante ler a descrição do produto antes de usá-lo. É recomendado o uso de um óleo de origem 100% pura, orgânica e natural.

Óleo de camomila: nossa recomendação dos melhores produtos

Abaixo, nós compartilharemos com você uma seleção dos melhores óleos de camomila do mercado. Dependendo das diferentes necessidades que você tem, aqui você encontrará os modelos mais notáveis e adaptáveis para suas demandas.

Para a recomendação, consideramos os comentários de pessoas que já tentaram, para facilitar a decisão. Dê uma olhada!

Guia: O que você deve saber sobre óleo de camomila

Ao comprar óleo de camomila, é muito importante considerar as seguintes perguntas. Há muitas opções e classificações no mercado, e cada tipo de óleo tem suas próprias características para uso. É por isso que explicamos as perguntas mais frequentes feitas pelos usuários nesta seção.

Algumas gotas são suficientes para cumprir sua função medicinal. (Fonte: Udra, 57345188/ 123rf)

O que é óleo de camomila?

O óleo de camomila é um óleo essencial, com uma textura oleosa. Ela vem das sementes da planta camomila, embora suas folhas e flores sejam usadas para outros fins medicinais. É um óleo essencial leve, não denso.

Tem um cheiro suave e agradável, semelhante ao da própria flor de camomila. Seu nome botânico é Matricaria Recutita, que em outras palavras significa cuidado com a barriga.  Isto porque seus primeiros usos no mundo médico foram para relaxamento estomacal e menstruação feminina (1).

Existem diferentes tipos de óleos de camomila (2), e cada um tem benefícios diferentes dos outros:

Tipo Utilização
Óleo de Camomila Romana Efeitos alergénicos. Stress, ansiedade ou depressão. Dor de estômago. Dor de estômago durante o período menstrual.
Óleo de Camomila Amarga Chupeta muscular
Óleo de Camomila Azul Anti-inflamatório. Antiespasmódico. Efeitos das alergias.
Óleo de Camomila Marroquino Selvagem Óleo de Camomila Marroquino Selvagem

Quais são os principais usos do óleo de camomila?

O óleo de camomila é geralmente usado para as mesmas ocasiões específicas. Aqui está uma lista de situações cotidianas onde o óleo de camomila pode ser de grande ajuda

  • Para aliviar as dores de estômago tanto em adultos quanto em crianças. Uma massagem relaxante é normalmente realizada com o óleo, sua eficácia é praticamente instantânea.
  • Ele é aplicado no estômago quando você tem comido demais e há uma sensação de inchaço.
  • Ele alivia os bebês da dor dos dentes e trata as cólicas também. Uma massagem nas costas relaxa e os acalma desse desconforto.
  • A massagem nos nós dos músculos reduz a tensão acumulada na área.
  • Ele trata a insônia e ajuda aqueles que a aplicam antes de dormir a relaxar.

Como o óleo de camomila é usado?

O óleo de camomila nem sempre é usado na pele, ele pode ser usado de diferentes maneiras. Entretanto, é importante ressaltar que sua eficácia não varia de acordo com sua aplicação. Ele pode ser usado de diferentes maneiras

  • Aplique um par de gotas em um umidificador
  • Massagem corporal
  • Aplique um par de gotas em um travesseiro
  • Banhos de óleo
  • Inalações em um lenço

Quais são os benefícios do óleo de camomila?

O óleo de camomila reúne todos os benefícios da flor de camomila. Estes são muito extensos, daí o seu sucesso no mundo medicinal. A camomila alivia aqueles momentos após o binge comer, quando nos sentimos inchados e doentes de barriga para baixo.

Ele também ajuda a relaxar o corpo graças aos seus efeitos calmantes. A tabela a seguir lista os principais benefícios do óleo de camomila (3):

Area Benefícios
Emocionais Qualidades emocionalmente relaxantes que actuam como um tónico do sistema nervoso. Trata humores instáveis.
Cutâneo Alivia alergias e irritações cutâneas. Também trata picadas.
Físico Relaxante muscular. Alivia as dores de estômago e menstruais

O uso de óleo de camomila pode ter efeitos adversos?

O óleo de camomila é geralmente considerado como um produto medicinal seguro. Isso raramente levará a algo sério ou fatal. Embora tenha poucos efeitos colaterais, é importante estar atento a eles. O efeito adverso mais comum é uma reação alérgica da pele à camomila.

Isto leva a irritação da pele ou dos olhos. Também pode levar a corrimento nasal ou espirros simultâneos. Esta reação é comum entre pessoas alérgicas a girassol ou tasneira. Por outro lado, é importante lembrar que o uso excessivo pode levar ao envenenamento. Como com qualquer produto químico (4).

O método de uso não altera suas propriedades e benefícios. (Fonte: Belchonock, 147596139/ 123rf)

Quais são as propriedades do óleo de camomila?

Quando a flor de camomila foi descoberta na Europa, começaram as pesquisas sobre seus benefícios e propriedades. A própria camomila evoluiu para diferentes maneiras de usá-la, sendo uma delas como um óleo essencial. Suas propriedades são extremamente benéficas à saúde, e são tanto físicas quanto mentais. Aqui estão os mais importantes (5)

  • Anti-inflamatório
  • Antibacteriano
  • Propriedades purificadoras
  • Antiprurítico (anti-itching)
  • Antialérgico
  • Descongestionante
  • Antiespasmódico

Critérios de compra

Ao decidir comprar óleo de camomila como um produto medicinal, uma série de critérios de compra deve ser considerada. A base de uma boa escolha é fazê-la com o máximo de informações possíveis, tanto sobre a marca quanto sobre suas características técnicas.

A este respeito, descrevemos as variáveis mais importantes que você deve levar em conta antes de avançar com sua decisão.

Para cabelos

O óleo de camomila é amplamente utilizado no mundo dos cosméticos. Em particular, os óleos de camomila contêm múltiplos benefícios para o cabelo. Suas propriedades medicinais dão brilho, frescor e força ao cabelo.

Além disso, reduz e alivia a coceira no couro cabeludo, que é muito comum em crianças pequenas. É aplicado diretamente no cabelo, seja ele seco ou molhado. Ele deve ser massageado no cabelo com os dedos para que ele se espalhe pelo cabelo.

Em seguida, enxágüe no chuveiro. Outra maneira de usá-lo é adicionando um par de gotas ao xampu. Óleo de camomila com camomila é comum para mulheres com cabelos loiros. A flor de camomila expõe e destaca as fechaduras louras. Além disso, prepara os cabelos para o sol no verão.

Óleos essenciais são usados para rituais de relaxamento e fins terapêuticos.(Fonte: Margo7999, 123913620/ 123rf)

Qualidade

Para ser claro, a qualidade do óleo de camomila é determinada por sua pureza. Muitos produtos medicinais hoje em dia correm o risco de serem feitos de produtos químicos. Uma maneira de verificar se o óleo de camomila é 100% puro é com o teste de acidez.

Por outro lado, os óleos essenciais de qualidade assegurada geralmente possuem um Selo de Certificação. Há muitos outros fatores que determinam a qualidade, mas estes são subjetivos.

Dependendo se o consumidor tem preferência por produtos veganos ou orgânicos, alguns óleos serão considerados melhores do que outros. Se um óleo essencial, como a camomila, não é 100 por cento puro, é porque foi diluído em um óleo veicular. Isto é muito menos caro para os fabricantes, mas normalmente não tem as mesmas qualidades.

Vegan

O número de pessoas escolhendo um estilo de vida vegano está aumentando a cada dia. Esta nova tendência faz com que as marcas optem por oferecer seus produtos com verificação vegan.

Normalmente, se o óleo essencial de camomila que escolhemos é de qualidade, ele deve ser de origem 100% vegetal. Por esta razão, respeitaria todos os tipos de dietas vegetarianas, veganas ou similares.

É importante buscar a certificação vegana do produto antes de comprá-lo, pois nem todos os óleos essenciais são veganos. Algumas marcas adicionam resíduos animais para diluir ainda mais o óleo, isso prejudica claramente sua qualidade e pureza (6).

Use

O óleo de camomila tem muitas formas diferentes de uso. Cada método de uso envolve um procedimento diferente. Usar isso para massagear a pele não é o mesmo que usar para cozinhar.

Entretanto, seus benefícios são os mesmos, já que o uso não altera suas propriedades e benefícios. Apesar das instruções básicas a seguir, é importante ler as instruções para cada óleo, pois cada um terá suas próprias indicações (7).

Utilização Instruções
Cuidados com a pele se no rosto, adicionar 0,1% a 2%. No caso de aplicação no corpo, os montantes podem ser aumentados até 4%.
Oral Óleo de camomila puro não deve ser ingerido. Deve ser aplicado um máximo de 1 ou 2 gotas a uma colher de sopa de óleo vegetal.
Massagem corporal Utilizar 30ml de óleo vegetal com um máximo de 15 gotas de óleo de camomila diluído.
Ambientador Diluir 8 gotas em 100ml de água, e conseguirá um purificador para a sua casa com uma duração de 10 minutos.
Banho relaxante Tão fácil como adicionar um par de gotas de óleo de camomila ao próprio banho

Resumo

O óleo de camomila tem propriedades que o tornaram um dos óleos mais procurados na Europa. Seu cheiro suave e agradável de ervas naturais, combinado com seus infinitos benefícios à saúde são muito importantes no mundo da medicina.

Neste artigo nós explicamos suas propriedades, benefícios e usos. Além disso, nós listamos uma série de recomendações para você escolher o melhor óleo de camomila para as suas necessidades. O ramo orgânico do produto foi explicado em profundidade, e a necessidade de comprar óleo 100% puro e orgânico foi enfatizada.

(Fonte da imagem em destaque: belchonock: 127859660/ 123rf)

Referências (7)

1. Pesantes-Domínguez O, Coello-Cedeño D. Óleo de Manzanilla de Illari. Revista de Botánica & Farmacia. 2019; 4(13): 236-239.
Fonte

2. Aceite esencial de manzanilla: posibles usos [Internet]. Ecologia.facilisimo.com. 2021.
Fonte

3. López M. Los aceites esenciales: Aplicaciones farmacológicas, cosméticas y alimentarias. ÁMBITO FARMACÉUTICO: Fitoterapia. 2004; 23(7).
Fonte

4. Camomila (manzanilla) - Temas especiales - Manual MSD versión para profesionales [Internet]. Manual MSD versión para profesionales. 2021.
Fonte

5. Melo-Guerrero MM, Ortiz-Jurado DE, Hurtado-Benavides AM. Comparación de la composición y de la actividad antioxidante del aceite esencial de manzanilla (Matricaria chamomilla L.) obtenido mediante extracción con fluidos supercríticos y otras técnicas verdes. Rev. Acad. Colomb. Cienc. Ex. Fis. Nat. [Internet]. 29 de septiembre de 2020 [citado 8 de agosto de 2021];44(172):845-56.
Fonte

6. Hiramatsu K, Gascón A, Pizzi, D, Mei A. Flores, Polen y aceite esencial de manzanilla. Revista de la Facultad de Ciencias Agrarias. 1998.
Fonte

7. ¿Conoces todos los usos del aceite de manzanilla? [Internet]. Jabonarium Shop. 2021.
Fonte

Por que você pode confiar em mim?

Artículo científico
Pesantes-Domínguez O, Coello-Cedeño D. Óleo de Manzanilla de Illari. Revista de Botánica & Farmacia. 2019; 4(13): 236-239.
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Revista de ecología
Aceite esencial de manzanilla: posibles usos [Internet]. Ecologia.facilisimo.com. 2021.
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Artículo científico
López M. Los aceites esenciales: Aplicaciones farmacológicas, cosméticas y alimentarias. ÁMBITO FARMACÉUTICO: Fitoterapia. 2004; 23(7).
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Artículo científico
Camomila (manzanilla) - Temas especiales - Manual MSD versión para profesionales [Internet]. Manual MSD versión para profesionales. 2021.
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Artículo científico
Melo-Guerrero MM, Ortiz-Jurado DE, Hurtado-Benavides AM. Comparación de la composición y de la actividad antioxidante del aceite esencial de manzanilla (Matricaria chamomilla L.) obtenido mediante extracción con fluidos supercríticos y otras técnicas verdes. Rev. Acad. Colomb. Cienc. Ex. Fis. Nat. [Internet]. 29 de septiembre de 2020 [citado 8 de agosto de 2021];44(172):845-56.
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Artículo científico
Hiramatsu K, Gascón A, Pizzi, D, Mei A. Flores, Polen y aceite esencial de manzanilla. Revista de la Facultad de Ciencias Agrarias. 1998.
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Herbolario
¿Conoces todos los usos del aceite de manzanilla? [Internet]. Jabonarium Shop. 2021.
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