Abrir artigo
22 de junho de 2020
Colágeno hidrolisado
Romina Cerutti em Proteínas

Por que o colágeno hidrolisado é tão famoso? É verdade que previne o envelhecimento da pele? Qualquer pessoa pode tomar colágeno? O interesse da população em cuidar da saúde e estética, prevenir doenças e atrasar o envelhecimento aumenta a cada […]

Abrir artigo
14 de maio de 2020
Proteína hidrolisada
Romina Cerutti em Proteínas

A proteína hidrolisada é um dos tantos suplementos protéicos disponíveis e, talvez, um dos menos conhecidos. Este tipo de proteína foi previamente digerida por peptídeos e/ou aminoácidos para facilitar sua assimilação no intestino. Existem proteínas hidrolisadas de Whey, caseína, colágeno, […]

Abrir artigo (Fonte da imagem destacada: Lecic: 38978303/ 123rf.com)
6 de abril de 2020
Proteína vegetal
Anabel Rodríguez em Proteínas

Hoje em dia, existe uma preocupação crescente com o meio ambiente, a saúde e os direitos dos animais. Muitas pessoas deixaram de consumir produtos de origem animal e estão procurando outras fontes de alimentos mais sustentáveis, como é o caso […]

Abrir artigo
6 de abril de 2020
Whey Protein
Anabel Rodríguez em Proteínas

Os melhores personal trainers gostam de repetir uma frase curiosa: “Os músculos são construídos na cozinha”. No fim das contas, é por meio da alimentação que você poderá obter todos os nutrientes de que precisa, e o whey protein pode […]

Abrir artigo
16 de março de 2020
Proteína de ervilha
Anabel Rodríguez em Proteínas

A escolha de um suplemento proteico é uma tarefa muito simples para a maioria das pessoas. Os produtos a base de whey ou caseína estão na moda e são as primeiras escolhas de esportistas e apaixonados pela nutrição. Mas, qual […]

Abrir artigo
9 de março de 2020
Coqueteleira
Luiza Thomé em Proteínas

Se você quer treinar de maneira eficiente, praticar esportes ou levar um estilo de vida saudável, é necessário estar bem hidratado e nutrido. É por isso que a coqueteleira se tornou essencial para melhorar o desempenho físico. Você não conhecia? […]

Abrir artigo
1 de março de 2020
Glucosamina
Anabel Rodríguez em Proteínas

Os jovens não costumam demonstrar uma preocupação significativa com a saúde física. No entanto, a chegada da maturidade pode vir acompanhada de algumas dores típicas da idade. Os estragos do tempo podem se manifestar em forma de artrose, uma doença […]

Abrir artigo
31 de janeiro de 2020
Barra de proteína
Romina Cerutti em Proteínas

A barra de proteína é uma maneira conveniente e eficaz para melhorar a ingestão de proteínas em sua dieta. Ela tem uma textura suave, mas uma alta capacidade de saciedade. Disponíveis em diversos sabores, esses suplementos alimentares são um lanche […]

Abrir artigo
10 de dezembro de 2019
Proteína de soja
Romina Cerutti em Proteínas

A proteína de soja é uma fonte excelente de aminoácidos para veganos, vegetarianos e pessoas alérgicas a proteína do leite de vaca, especialmente para atletas ou pessoas ativas fisicamente. Os aminoácidos da proteína de soja são encontrados em quantidades e […]

Página 1