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30 de outubro de 2020
Proteína hidrolisada
Romina Cerutti em Proteínas

A proteína hidrolisada é um dos tantos suplementos protéicos disponíveis e, talvez, um dos menos conhecidos. Este tipo de proteína foi previamente digerida por peptídeos e/ou aminoácidos para facilitar sua assimilação no intestino. Existem proteínas hidrolisadas de Whey, caseína, colágeno, […]

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30 de setembro de 2020
Proteína vegetal
Anabel Rodríguez em Proteínas

Hoje em dia, existe uma preocupação crescente com o meio ambiente, a saúde e os direitos dos animais. Muitas pessoas deixaram de consumir produtos de origem animal e estão procurando outras fontes de alimentos mais sustentáveis, como é o caso […]

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30 de setembro de 2020
Whey Protein
Anabel Rodríguez em Proteínas

Os melhores personal trainers gostam de repetir uma frase curiosa: “Os músculos são construídos na cozinha”. No fim das contas, é por meio da alimentação que você poderá obter todos os nutrientes de que precisa, e o whey protein pode […]

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22 de setembro de 2020
Colágeno líquido
Angélica Collado em Proteínas

A ação do colágeno e os benefícios que ele pode trazer já são conhecidos de muitas pessoas, que utilizam o nutriente como suplemento ou na formulação de cremes e séruns. O que poucos sabem é que é possível usar o […]

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3 de setembro de 2020
Proteína de ervilha
Anabel Rodríguez em Proteínas

A escolha de um suplemento proteico é uma tarefa muito simples para a maioria das pessoas. Os produtos a base de whey ou caseína estão na moda e são as primeiras escolhas de esportistas e apaixonados pela nutrição. Mas, qual […]

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2 de setembro de 2020
Coqueteleira
Luiza Thomé em Proteínas

Se você quer treinar de maneira eficiente, praticar esportes ou levar um estilo de vida saudável, é necessário estar bem hidratado e nutrido. É por isso que a coqueteleira se tornou essencial para melhorar o desempenho físico. Você não conhecia? […]

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28 de agosto de 2020
Glucosamina
Anabel Rodríguez em Proteínas

Os jovens não costumam demonstrar uma preocupação significativa com a saúde física. No entanto, a chegada da maturidade pode vir acompanhada de algumas dores típicas da idade. Os estragos do tempo podem se manifestar em forma de artrose, uma doença […]

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14 de agosto de 2020
Elastina
Angélica Collado em Proteínas

Você quer atrasar o aparecimento de rugas na pele? As estrias e a flacidez não te agradam? A elastina é a melhor solução! Esta proteína é o principal componente das fibras elásticas do corpo. Está presente na pele, ligamentos, tendões, […]

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28 de julho de 2020
Barra de proteína
Romina Cerutti em Proteínas

A barra de proteína é uma maneira conveniente e eficaz para melhorar a ingestão de proteínas em sua dieta. Ela tem uma textura suave, mas uma alta capacidade de saciedade. Disponíveis em diversos sabores, esses suplementos alimentares são um lanche […]

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