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28 de agosto de 2020
Cúrcuma: dose diária e recomendações de consumo
Romina Cerutti em Saúde e Bem-estar

Nos últimos tempos, a cúrcuma entrou no “radar” de todas aquelas pessoas que procuram nos alimentos mais uma alternativa para viver com saúde. Mas, como saber como é o uso correto da cúrcuma, dose diária recomendada e consumo responsável? Responder […]

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27 de agosto de 2020
Quais são os melhores alimentos com vitamina E?
Anabel Rodríguez em Saúde e Bem-estar

Se você se preocupa com o envelhecimento precoce, com certeza já tentou enriquecer sua dieta com todos os tipos de produtos antioxidantes ou “antirradicais livres”. E se dissermos que um destes ingredientes é um nutriente muito benéfico para a saúde […]

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26 de agosto de 2020
Dor abdominal: O que é e como tratar?
Angélica Collado em Saúde e Bem-estar

Todo mundo já sentiu algum tipo de dor abdominal pelo menos uma vez na vida, seja por um jantar mais pesado ou até por algum problema emocional. O abdômen poderia até ter uma boca, pois costuma se expressar quando algo […]

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25 de agosto de 2020
Propriedades da vitamina C: Quais as mais importantes?
Anabel Rodríguez em Saúde e Bem-estar

Você é uma daquelas pessoas que espera chegar os dias frios e os sintomas de resfriado para tomar vitamina C? Ou já tem o hábito de consumir esse nutriente super poderoso todos os dias? Seja como for, conhecer as propriedades […]

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18 de agosto de 2020
Limpeza de cólon: Quando é necessária?
Romina Cerutti em Saúde e Bem-estar

A prática da medicina alternativa ganhou um grande espaço na sociedade ocidental nas últimas décadas. Com ela, chegaram ao dia a dia de muitas pessoas algumas rotinas de desintoxicação. Muitas delas, até então totalmente desconhecidas, agora têm se tornado comuns. […]

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12 de agosto de 2020
Alimentos com vitamina B12: Como incorporar na dieta?
Anabel Rodríguez em Saúde e Bem-estar

Você decidiu adotar uma dieta vegana? Prefere uma deita livre de leite, ovos, carnes e frutos do mar? Então este artigo é para você. A vitamina B12 é um nutriente essencial para o bem estar e os alimentos com vitamina […]

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