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13 de julho de 2020
Curcumina
Angélica Collado em Superalimentos

Pode ser que a palavra “curcumina” soe familiar para você, e de fato ela é! Esse corante natural é extraído da Cúrcuma longa (conhecida comumente como cúrcuma ou açafrão-da-terra), planta nativa da Índia e usada por suas propriedades medicinais e seu sabor, levemente […]

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7 de junho de 2020
Açaí
Romina Cerutti em Superalimentos

O açaí é um superalimento muito conhecido. Você conhece os benefícios deste fruto para a saúde? Você sabia que ele pode te ajudar a reforçar sua ingestão de antioxidantes? O açaí é uma fruta tropical amazônica, destacada por sua riqueza […]

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5 de junho de 2020
Benefícios da cúrcuma
Romina Cerutti em Superalimentos

Você costuma temperar suas comidas com cúrcuma? Você sabia que esta especiaria pode te ajudar a aliviar dores articulares, controlar a diabetes e cuidar da sua pele? A cúrcuma possui propriedades conhecidas há muitos anos e sua cor laranja, rica […]

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30 de maio de 2020
Ayurveda
Romina Cerutti em Superalimentos

“Mens sana in corpore sano”. A frase em latim é traduzida como “Mente sã, corpo são”. Formulada pelo poeta romano Juvenal, no século I, a citação continua atual e faz total sentido quando se pensa em equilíbrio físico e emocional. […]

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21 de maio de 2020
Cápsulas de alcachofra
Romina Cerutti em Superalimentos

Você tem sofrido com a má digestão? Os últimos exames mostraram que os níveis de colesterol estão elevados? Inchaços e desconforto abdominal fazem parte do seu dia a dia? Se você respondeu “sim” a pelo menos uma das perguntas, está […]

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29 de abril de 2020
Canabidiol
Anabel Rodríguez em Superalimentos

Todo mundo já ouviu falar na cannabis. Seus efeitos psicoativos se popularizaram com seu uso puramente recreativo. Mas, você sabia que a planta da maconha possui um composto com propriedades curativas? Neste artigo, vamos te apresentar o canabidiol, um remédio […]

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16 de abril de 2020
Chlorella
Romina Cerutti em Superalimentos

A chlorella é uma alga verde, unicelular, que é consumida na forma de suplemento com o objetivo de melhorar a saúde. Atua como antioxidante, fortalece o sistema imunológico, reduz o colesterol e a pressão sanguínea. É uma fonte de proteínas, […]

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14 de abril de 2020
Goji berry
Romina Cerutti em Superalimentos

Goji berry é uma fruta pequena de cor vermelha que frequentemente é consumida na sua forma desidratada. Originária da China, a fruta ganhou popularidade mundial graças a campanhas publicitárias que atribuíram a esse pequeno alimento a capacidade de “curar todos […]

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14 de abril de 2020
Óleo de fígado de bacalhau
Patricia Sanjorge em Superalimentos

Você costuma ficar resfriado? Têm se sentido fraco? Pode ser que seja necessário reforçar seus sistema imunológico. Uma ótima opção para isso é recorrer a suplementos alimentares, como o óleo de fígado de bacalhau. E não se preocupe com o […]

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