Ultima atualização: 1 de outubro de 2021

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A corrida ainda é um dos esportes mais populares. Ele limpa a mente e mantém o corpo saudável ao mesmo tempo. Há sapatos de corrida que são especialmente projetados para asfalto ou off-road. Os sapatos de corrida para mulheres vêm em uma grande variedade de desenhos e cores. Um dos fabricantes mais conhecidos de sapatos de corrida para mulheres é o fabricante de artigos esportivos Asics.

Com nosso teste 2021 de sapatos de corrida femininos da marca Asics, queremos ajudar você a encontrar os sapatos de corrida certos para você. Nós comparamos os sapatos de corrida femininos com base nas diferentes categorias de sapatos de corrida e listamos as respectivas vantagens e desvantagens. Isto deve facilitar a sua decisão de compra.




O mais importante

  • Os sapatos de corrida femininos da Asics são ideais tanto para iniciantes quanto para profissionais. As configurações de vários sapatos de corrida são projetadas para atender às exigências específicas.
  • Há várias versões disponíveis de sapatos de corrida femininos da Asics. Para encontrar o sapato de corrida certo para você, você deve considerar vários aspectos como o estilo de corrida e a forma dos pés.
  • Asics running shoes para mulheres também são adequadas para corredoras com pés dianteiros. Os modelos mais comuns de sapatos de corrida nesta categoria são sapatos descalços, sapatos de pé descalço e sapatos de corrida mínima.

Tênis asics feminino: nossa recomendação dos melhores produtos

Critérios de compra e avaliação para a Asics running shoes for women

Sapatos de corrida para mulheres da Asics estão disponíveis em uma grande variedade de modelos. Os produtos individuais podem ser diferenciados de acordo com os seguintes critérios:

Os parágrafos seguintes explicam quais são os critérios individuais.

Grau de amortecimento

Um aspecto decisivo ao comprar o sapato de corrida certo para as mulheres é o amortecimento. Isto protege os pés, joelhos e articulações enquanto correm. O grau de amortecimento necessário varia dependendo do peso corporal, superfície, estilo de corrida, tipo de treinamento e tipo de pé. Como você pode ver, o grau de amortecimento de um sapato de corrida é muito individual e pode variar muito.

Se você é mais pesado ou tem reclamações físicas, você geralmente precisa de muito amortecimento para absorver o impacto.

Dependendo da velocidade, 2 a 4 vezes o seu próprio peso age sobre o sapato a cada passo.

O amortecimento correto é muito importante porque sapatos inadequados para correr podem causar muitos problemas de saúde como problemas nos pés, joelhos ou dores nas costas. Além disso, eles podem até mesmo aumentar o risco de ferimentos.

Estilo de corrida / nível de suporte

Antes de comprar um sapato de corrida, você deve primeiro saber que estilo de corrida você tem. Caso contrário, o sapato errado pode levar ao desconforto físico. A respectiva técnica de corrida depende do seu toque e comportamento de rolamento ao correr. Dependendo do seu comportamento de rolagem, o sapato perfeito deve ser amortecido no ponto apropriado para evitar tensão.

Seu estilo de corrida tem um grande impacto na quantidade de apoio que seu pé precisa. Os sapatos de corrida da Asics estão divididos em três categorias aqui

  • Amortecimento: muito pouco apoio
  • Amortecimento Estruturado: muito apoio
  • Suporte Maximun: suporte médio

Você vai descobrir mais tarde quanto apoio você precisa e qual é o sapato de corrida feminino certo para você.

Estabilidade

Estabilidade, como o amortecimento, serve para manter baixo o risco de lesões e para proteger as articulações, tendões e ossos que são estressados durante a corrida. Um sapato estável oferece suporte e proteção especiais durante corridas no asfalto

A estabilidade de um sapato de corrida é aumentada pelo processamento de materiais sólidos, suportes adicionais na parte superior, o perfil, uma sola intermediária adicional e a forma reta da última. Um amortecimento mais forte do calcanhar e um copo de calcanhar reforçado também pode significar uma estabilidade extra.

Sapatos de corrida com um alto nível de estabilidade são chamados de sapatos de estabilidade.

Um alto nível de estabilidade é particularmente necessário para corredores com um alto peso morto, porque isto coloca maior estresse nos calçados. Ao correr, os sapatos são, portanto, mais deformados e as entressolas são adicionalmente comprimidas.

Os chamados sapatos de estabilidade também são adequados para corredores iniciantes, pois muitas vezes não conseguem compensar o estresse da corrida com sua força muscular e tendões, o que pode levar a uma superpronação.

Fit / Foot shape

O ajuste perfeito do seu sapato de corrida feminino depende em grande parte do formato do seu pé. Há um arco chamado metatarso, que é o amortecedor natural dos seus pés.

Aqui é onde você faz a diferença

  1. Pé normal: Ao correr, o pé primeiro toca o chão com a borda externa do retropé. Então o pé se curva para dentro, o que é chamado de pronação natural ou amortecimento natural.
  2. Pé oco: O pé oco primeiro toca o chão com o lado de fora do calcanhar. Neste caso, o pé quase não dobra para dentro, ou não dobra de todo. Isto é chamado de subpronação ou supinação. Estes pés precisam de amortecimento adicional.
  3. Pés planos: Em pésplanos, o arco do pé toca o chão a cada passo. Isso é chamado de superpronação. No início, o lado de fora do calcanhar do pé toca o chão, mas não consegue suportar e estabilizar o peso corporal devido ao encurvamento natural do pé. É por isso que este tipo de pé precisa de suporte adicional.

Você pode determinar seu tipo de pé com uma análise de esteira.

Cada forma de pé tem características de rolamento diferentes e, portanto, requer diferentes calçados de corrida. Você descobrirá mais tarde qual Ascis running shoes é o melhor para o seu tipo de pé.

Design / Material

Sapatos de corrida para mulheres vêm em uma grande variedade de designs e materiais. Do clássico ao simples ao colorido brilhante, tudo está lá. Há novas tendências a cada estação, com fabricantes trazendo diferentes designs para o mercado.

Muitos materiais têm um certo grau de resistência à água.

Também há sempre melhorias no material. Este também é um fator decisivo quando se trata de conforto no uso.

Materiais melhores, como material de malha respirável e fluxo de microfibras altamente resistentes à abrasão tornam o sapato de corrida mais leve e, portanto, mais confortável de usar.

Estes materiais fornecem um suporte e um ajuste flexível para o sapato de corrida.

Durabilidade

Você geralmente pode dizer quantos anos tem um sapato de corrida olhando para a sola. Se a sola for plana e desgastada, você pode comprar com segurança um novo par de sapatos de corrida. A vida útil varia muito dependendo do peso corporal, comportamento de rolagem, estilo de corrida, superfície, freqüência de uso e material.

Você sabia que os sapatos precisam se regenerar exatamente como os pés?

Um sapato precisa de até 48 horas para recuperar seu desempenho de amortecimento total. Isto também varia dependendo do sapato e, portanto, leva a diferentes demandas sobre os músculos. É por isso que todos que correm mais de 20 quilômetros por semana deveriam ter pelo menos um par de sapatos de corrida para se transformarem.

Uma diretriz para a vida útil do calçado de corrida está entre 800 - 1.200 quilômetros. Um corredor casual pode, portanto, usar seus sapatos de corrida por cerca de um ano com a consciência tranquila. Corredores avançados ou até mesmo corredores competitivos geralmente precisam de até 3 pares de sapatos de corrida por ano.

Decisão: Que tipos de sapatos de corrida Asics femininos estão disponíveis e quais são os melhores para mim?

Se você quiser comprar sapatos de corrida da Asics para mulheres, você pode escolher entre quatro categorias de sapatos de corrida. Estes são os seguintes tipos:

tipo Vantagens Desvantagens
sapatos neutros bom amortecimento, adequado para asfalto, explosão moderada não é adequado para todos, sem benefícios específicos
sapatos de estabilidade estabilidade muito boa, bom amortecimento e orientação, queda de média a forte adequação específica, enfraquecimento dos músculos do pé, não adequado para tênis de corrida para solo macio
boa estabilidade, máxima aderência, muito adequado para superfícies moles / molhadas, material respirável e impermeável, atacadores especiais sem sola intermédia, amortecimento insuficiente, não adequado para competição de asfalto
e calçado leve peso muito baixo, velocidade máxima, desempenho aprimorado pouco ou nenhum amortecimento e orientação, oferece ao corredor nenhuma estabilidade, não é robusto

Nas descrições seguintes, explicaremos as diferenças entre eles e as vantagens e desvantagens que eles têm.

Neutralschuhe

Sapatos neutros

Os sapatos neutros são a maior categoria de corrida na Asics e geralmente oferecem uma relação equilibrada entre amortecimento e apoio. Se você tem um pé neutro, ele não precisa de estabilidade extra ou amortecimento porque ele se adapta a si mesmo. Os sapatos neutros são, portanto, a categoria certa de sapatos de corrida para você.

Estes têm frequentemente um amortecimento confortável e uma queda média a alta, que é a diferença de altura entre o antepé e o calcanhar. O peso de sapatos neutros está na faixa média. Eles são mais leves que os sapatos de estabilidade, mas mais pesados que os da concorrência ou os chamados sapatos leves.

Devido à durabilidade das solas de borracha, os sapatos neutros são adequados para funcionar com asfalto e prometem alta durabilidade.

Calçados neutros são particularmente adequados para corredores que não têm problemas com a rolagem e sem desalinhamentos das juntas. Os sapatos neutros são versáteis e, portanto, ideais para curtas ou longas distâncias, bem como para corridas de lazer ou mesmo de treinamento.

Vantagens
  • amortecimento
  • asfalto adequado
  • all-rounder
Desvantagens
  • sem suporte especial
  • não adequado para todos
Stabilitätsschuhe

Sapatos de estabilidade

sapatos de estabilidade da Asics oferecem suporte adicional aos corredores que tendem a exagerar. Estes sapatos de corrida têm uma parte superior mais rígida para mais apoio e orientação do que os sapatos normais. Os sapatos de estabilidade têm um amortecimento forte e suportes fortes, os chamados suportes de pronação. Estes servem para evitar o excesso de pressão do pé.

Estes aspectos lhe mostram se você precisa de calçados de estabilidade

  1. Forma do pé: Seus pés têm um arco baixo e liso.
  2. Músculos: O controle muscular dos seus pés é fraco.
  3. Overpronation: Seus pés rolam para dentro quando você corre.
  4. Falta de suporte: Sapatos normais não oferecem estabilidade suficiente.
  5. Fadiga: Seus pés ficam cansados muito rapidamente quando você corre.

O foco do calçado de estabilidade não está em maximizar a velocidade ou o desempenho ao correr, mas sim no aspecto da saúde. O sapato deve permitir que você corra o mais confortavelmente possível, sem prejudicar sua saúde.

Vantagens
  • muito boa estabilidade
  • apoio do pé
  • bom amortecimento
Desvantagens
  • enfraquecimento dos músculos
  • não adequado para solo macio
Trailrunning-Schuhe

Tênis de corrida de trilha

A categoria de tênis de corrida de trilha da Asics tem como objetivo proporcionar aos corredores um ótimo apoio no terreno. É por isso que eles têm algumas características especiais. A sola geralmente tem grandes tachas para que o sapato de corrida tenha aderência suficiente. Isto é especialmente importante em superfícies macias, como o solo da floresta.

No entanto, esta categoria de calçado de corrida não é adequada para uso na estrada, o que faria com que os tachas se desgastassem muito rapidamente. O material do sapato é frequentemente um tecido mais robusto e respirável ao invés de malha. Os tênis de corrida de trilha em particular devem ser respiráveis e impermeáveis ao mesmo tempo, porque os corredores estão frequentemente em terreno lamacento e molhado.

Os cadarços também são especialmente projetados para que os corredores não fiquem facilmente presos em vegetação rasteira e o risco de ferimentos seja minimizado. Muitos modelos têm um sistema especial de cadarços com um bolso de renda.

Os chamados sapatos de corrida de trilha não são adequados para asfalto porque geralmente carecem de entressolas que proporcionam um bom amortecimento. Isto porque também é o contato direto com o solo que distingue esta categoria de calçado de corrida.

Vantagens
  • estabilidade
  • aderência máxima
  • muito adequado para superfícies macias / úmidas
Desvantagens
  • amortecimento deficiente
  • não adequado para asfalto
Wettkampf- und Lightweight Schuhe

Competição e sapatos leves

Estes sapatos de corrida são projetados para um objetivo específico. Eles são projetados para melhorar o desempenho no treinamento e aumentar a velocidade na competição. A competição e o calçado leve são, portanto, projetados tendo estes aspectos em mente.

Seu peso leve é projetado para dar ao corredor o melhor desempenho possível. Portanto, estes sapatos de corrida não oferecem nenhum suporte ou amortecimento extensivo. Por outro lado, a respirabilidade do material está em primeiro plano.

Entretanto, a concorrência e os chamados sapatos Leight Weight da marca Asics não são algo apenas para corredores profissionais. Os corredores avançados também podem se beneficiar desta categoria de calçado de corrida. No entanto, este tipo de calçado de corrida fornece apenas um suporte mínimo para o corredor, o que significa que os músculos e o arco do pé assumem a orientação e o amortecimento.

Vantagens
  • baixo peso
  • máxima velocidade possível
  • máximo aumento de desempenho
Desvantagens
  • mau amortecimento
  • sem estabilidade
  • não robusto

Guia: Perguntas que você deve tratar antes de comprar sapatos de corrida femininos da Asics

Antes de comprar sapatos de corrida femininos da Asics, você deve adquirir algumas informações de base a esse respeito. Nós resumimos esta informação nos parágrafos seguintes.

O que distingue os sapatos de corrida femininos da Asics de outros fabricantes?

A empresa Asics é conhecida por produzir sapatos de corrida de alta qualidade. Estes e outros produtos esportivos do fabricante podem sempre convencer em vários níveis, como mão-de-obra e conforto de uso e assim influenciar positivamente a corrida. A Asics segue uma estratégia amigável com o cliente no que diz respeito à corrida de sapatos para mulheres.

Asics Laufschuhe Damen-1

Os sapatos de corrida femininos da marca Asics são muito populares. A empresa é altamente considerada pela sua alta qualidade e boa relação custo-benefício.
(Fonte de imagem: unsplash / Malik Skydsgaard)

Basicamente, a Asics convence com um alto grau de profissionalismo e orientação ao cliente, tanto para sapatos de corrida femininos quanto para outros produtos. A Asics também oferece a seus clientes uma gama muito ampla de sapatos de corrida. Desde os modelos de nível básico até os de corrida para profissionais, tudo está incluído para que você possa encontrar o sapato de corrida perfeito para as suas necessidades individuais.

Onde eu posso comprar sapatos de corrida femininos da Asics?

Asics running shoes for women enjoy a high reputation among buyers and experts, and it's difficult to imagine sports shops at home without them. Empresas como "SportScheck" ou "INTERSPORT" sempre têm sapatos de corrida femininos da Asics em seu sortimento.

Você pode comprar o sapato de corrida feminino de sua escolha online ou em uma loja

Estas lojas de esportes também vendem sapatos de corrida para mulheres da Asics

  • Decathlon
  • Esportes de Karstadt
  • Globetrotter
  • Footlocker
  • Ponto de corrida

Além de lojas de esportes, você também pode comprar sapatos de corrida da Asics para mulheres em outros lugares. Além da "Amazon", varejistas online alemães como "Otto" ou "BAUR" também oferecem estes sapatos de corrida em sua linha.

Quanto custa a Asics running shoes for women?

A faixa de preços para a Asics running shoes for women é ampla. O custo de um sapato de corrida feminino da Asics começa em torno de 30 euros e pode ir até 380 euros, dependendo do modelo. Alguns modelos custam até 700 euros. Se você usa esses sapatos de corrida freqüentemente e eles beneficiam sua saúde, os preços dos sapatos de corrida femininos da Asics parecem razoáveis para nós.

Quanto mais alto o preço do seu sapato de corrida, mais qualidade e funcionalidade você pode esperar. Além disso, a durabilidade dos modelos com preços mais altos é muitas vezes mais longa do que os sapatos de corrida mais baratos, o que pode valer a pena a longo prazo.

O cuidado adequado pode aumentar muito a durabilidade dos seus sapatos de corrida

A melhor maneira de limpar seus sapatos de corrida é com água morna, uma escova e um agente de limpeza que não seja muito agressivo, tal como líquido de lavagem. Os sapatos de corrida femininos da Asics não devem ser limpos na máquina de lavar nem colocados na secadora. Isto afetaria negativamente as propriedades do material.
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que tamanhos estão disponíveis os sapatos de corrida Asics para mulheres?

Asics running shoes for women estão disponíveis em quase todos os tamanhos, portanto cada mulher deve ser capaz de encontrar o tamanho certo. Começando com tamanhos pequenos que quase correspondem aos tamanhos das crianças, com tamanhos maiores que quase correspondem aos tamanhos dos homens grandes. No site da Asics, você pode escolher entre 35,5 e 44,5 tamanhos.

Para comparação, você pode escolher entre 33 e 53 para tamanhos de homens e entre 33 e 40 para tamanhos de crianças. Para tamanhos maiores, entretanto, a escolha é um pouco mais ampla do que para tamanhos menores.

Quais são as alternativas para os sapatos de corrida femininos da Asics?

Alguns sapatos de corrida femininos da Asics são feitos para necessidades específicas, então eles não são necessariamente os sapatos de corrida certos para você. Para garantir que seus novos sapatos de corrida femininos ainda satisfaçam seus desejos e expectativas, nós lhe apresentamos alternativas adequadas de outros fabricantes:

Nike; A Nike é uma empresa rica em tradição que, como a Asics, produz artigos esportivos de alta qualidade. A empresa possui uma grande seleção de tênis de corrida femininos, mas também vários outros produtos em sua gama. Também é muito popular e valorizado por seus clientes. [/Tr]

Brooks; A Brooks foi fundada em 1914, sendo a mais antiga das três empresas. No entanto, a empresa não se especializou em corrida até 2001. A gama vai de tênis a roupas. A seleção é um pouco menor do que na Asics e Nike, mas aqui também você obtém um tênis de corrida feminino de muito boa qualidade que é extremamente confortável de usar. [/Tr]

fabricante Tênis de corrida / gama

Se você não tem certeza sobre qual marca é a certa para você, nós recomendamos que você se aconselhe em uma loja de esportes em que você confia. Lá você pode experimentar diferentes marcas de sapatos de corrida femininos e formar a sua própria opinião.

Quais os sapatos de corrida da Asics para mulheres são particularmente adequados para iniciantes?

Muitos modelos de sapatos de corrida femininos da Asics são adequados para iniciantes. Antes de mais nada, você deve considerar o tipo de superfície que você quer correr. Nem todos os sapatos são adequados para cada superfície.

Asics Laufschuhe Damen-2

Um corredor correndo na floresta. A Asics tem sapatos de corrida especiais para mulheres para este propósito.
(Fonte da imagem: unsplash / Greg Rosenke)

Também é muito importante determinar a forma correta do pé para encontrar o sapato de corrida certo para você. O grau de pronação também tem um grande papel na escolha do seu sapato de corrida perfeito. Se você tiver problemas para determinar isso, você encontrará muitas explicações úteis no site da Asics ou você pode simplesmente perguntar em sua loja de esportes local.

O preço do seu primeiro par de sapatos de corrida também é um critério de compra decisivo. Entretanto, você deve ter em mente que pode fazer sentido gastar um pouco mais de dinheiro com seus novos sapatos de corrida femininos. Modelos de médio a alto preço geralmente oferecem maior conforto e durabilidade.

Posso correr no asfalto com os sapatos de corrida Asics para mulheres?

Os sapatos de corrida femininos da Asics são bem adequados para correr no asfalto. Em particular, você encontrará modelos adequados sob as categorias de sapatos de corrida, sapatos neutros e sapatos de estabilidade.

O amortecimento tem um papel decisivo quando se corre no asfalto. Os sapatos de corrida da Asics têm uma palmilha especial que proporciona um amortecimento muito bom.

Além disso, muitos modelos contêm a tecnologia GEL na área traseira e antepé. Isto proporciona uma absorção de choque muito boa para uma confortável experiência de corrida, mesmo no asfalto.

Qual Asics running shoe for women tem o melhor amortecimento?

Não há uma resposta clara aqui, já que a Asics oferece muitos sapatos de corrida para mulheres com o mesmo tipo de amortecimento. O efeito do amortecimento também depende da forma do pé e da compatibilidade geral do sapato e do pé. Além disso, você geralmente pode assumir que todos os sapatos da Asics na categoria de corrida têm amortecimento.

Se você colocar ênfase particular no amortecimento, é aconselhável obter um "sapato de amortecimento". Dependendo do tipo de produção, a Asics decidiu por diferentes variantes com diferentes ênfases, que são referidas como tipos diferentes. Dentro do tipo "sapato de amortecimento" está a série Gel Cumulus, um lote com amortecimento comprovado. Com a ajuda da espuma amortecedora do FlyteFoam, um material bem amortecedor é usado aqui.
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sapatos de corrida femininos da Asics também são adequados para corredoras com pés dianteiros?

Asics sapatos de corrida femininos são adequados para corredoras com pés dianteiros. As categorias mais comuns de calçados de corrida nesta área são as seguintes

  • Sapatos de Pés Descalços
  • Sapatos de dedo do pé
  • Mini sapatos de corrida

A linha Gel Cumulus de sapatos de corrida da Asics é particularmente adequada para corredores com pés dianteiros. Estes oferecem uma sensação firme de step-in, mais a combinação da tecnologia de gel na parte traseira e antepé proporciona uma absorção de choque particularmente forte. A aderência e o amortecimento dos sapatos de corrida Gel Cumulus no antepé também suportam muito bem os músculos não treinados.

Você também pode usar os sapatos de corrida nesta faixa como sapatos de corrida "normais" ou de lazer sem nenhum problema.

Você deveria comprar sapatos de corrida um tamanho maior?

Há alguma verdade na afirmação de que você deve comprar sapatos de corrida um tamanho maior. Em caso de dúvida, é melhor comprar um sapato maior do que um menor. A razão para isto é que sapatos que são muito pequenos podem facilmente causar problemas com pés e dedos dos pés. Por exemplo, existem os chamados "dedos dos pés dos corredores", onde as contusões ocorrem sob as unhas dos pés se os dedos estiverem muito apertados e expostos a fricção permanente, e as contusões ou contusões também podem ocorrer nos pés.

Mas se é sempre necessário subir de tamanho é outra questão. Você deve ouvir seu sentimento, e às vezes pode ser mais ou menos que uma diferença de tamanho. Como regra geral, você deve lembrar que deve haver cerca de uma largura de polegar entre a ponta do sapato de corrida e seu dedo maior do pé.

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