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21 de abril de 2021
Aprenda tudo sobre a falta de vitamina C
Phamela Hinhel em Vitaminas

A falta de vitamina C pode trazer uma série de consequências ruins para o organismo. E justamente para prevenir essa carência, esse é o tema do artigo de hoje. Seja muito bem-vindo ao Saudável&Forte, portal especializado em oferecer o melhor […]

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19 de abril de 2021
Escorbuto: o que é, como prevenir e tratar?
Vera Pereira em Vitaminas

A importância das vitaminas para o funcionamento correto do organismo já não é novidade para ninguém. No entanto, ainda existem muitas doenças provocadas pela carência nutricional que são pouco conhecidas pela maioria das pessoas. Uma delas é o escorbuto. Apesar […]

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15 de abril de 2021
Vitamina C com zinco: O suplemento fortalece a imunidade?
Letícia Pontes em Vitaminas

A vitamina C e o zinco são micronutrientes essenciais em inúmeros processos metabólicos. A deficiência dessas substâncias pode comprometer as defesas do organismo e deixar o corpo mais suscetível às doenças. No entanto, a vitamina C com zinco fortalece o […]

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15 de abril de 2021
Melhor vitamina para cansaço físico e mental: Qual é a mais eficiente?
Letícia Pontes em Uncategorized

Uma alimentação balanceada é fundamental para evitar condições que reduzem a qualidade de vida. No entanto, em alguns casos, a alimentação não é capaz de suprir todas as necessidades do organismo, e o cansaço físico e mental aparecem. Para tratar […]

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13 de janeiro de 2021
Vitaminas B: Quais são os melhores produtos de 2021?
Anabel Rodríguez em Vitaminas

Possivelmente já aconteceu de você estar se sentindo cansado, irritado e com dificuldades para se concentrar. Essa sensação de mal-estar, que muitas vezes é difícil de ser atribuída a algo em especial, pode acabar se tornando algo extremamente desagradável e […]

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13 de janeiro de 2021
Vitamina B5: Qual é o melhor produto de 2021?
Angélica Collado em Vitaminas

Os nutrientes essenciais são aqueles que o organismo necessita para funcionar com normalidade. No entanto, o próprio corpo não é capaz de processá-los. Por este motivo, é preciso que seja obtido de fontes externas para manter a saúde em equilíbrio. […]

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13 de janeiro de 2021
Vitamina D3: Qual é o melhor produto de 2021?
Anabel Rodríguez em Vitaminas

Se você se preocupa com a saúde dos seus ossos, provavelmente já deve ter escutado sobre a vitamina D. Essa substância é capaz de aumentar a absorção de cálcio e a mineralização do material ósseo, evitando assim a aparição de […]

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13 de janeiro de 2021
Polivitamínico: Qual é o melhor suplemento de 2021?
Anabel Rodríguez em Vitaminas

O mundo da suplementação e nutrição pode parecer assustador se você está começando. Com tantas vitaminas, minerais, enzimas e compostos químicos disponíveis, a escolha de um item se torna difícil. Mas, e se disséssemos que um único comprimido polivitamínico poderia […]

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13 de janeiro de 2021
Vitaminas D3 e K2: Quais são os melhores produtos de 2021?
Anabel Rodríguez em Vitaminas

Neste artigo vamos falar sobre as vitaminas D3 e K2. Se você é apaixonado por suplementação, você deve saber que há um debate em torno da vitamina D3. Embora este nutriente beneficie muito a saúde dos ossos e dos tecidos, […]

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